Arta de a spune „Nu”: cum refuzi presiunea grupului

de Alexia Oaie, clasa a X-a B

Sursă imagine: www.pinterest.com

Vrei să mergi acasă să te odihnești, dar toată gașca pleacă în parc și îți spune că ești plictisitor dacă nu vii. Sau, mai grav, ești presat să faci o prostie doar ca să demonstrezi că ești „cool”.

Să fii acceptat de ceilalți este o nevoie naturală la școală, dar când prețul acceptării înseamnă să faci lucruri cu care nu ești de acord, înseamnă că ai căzut în capcana presiunii de grup.

Creierul nostru este setat să caute aprobarea celor din jur, iar frica de a fi izolat sau de a rămâne singur în bancă este uriașă. Din acest motiv, de multe ori preferăm să spunem „Da” unor situații neplăcute, doar pentru a cumpăra liniștea de moment.

Problema este că, de fiecare dată când cedezi presiunii, pierzi o bucățică din propria personalitate și din respectul de sine. Nu ai nevoie de scuze inventate sau de minciuni complicate pentru a scăpa din aceste momente. Un refuz hotărât, dar spus pe un ton relaxat, funcționează cel mai bine. Poți spune un „Nu” simplu și ferm, fără să te justifici la nesfârșit. Sau poți propune imediat o alternativă pentru a arăta că nu ai nimic cu ei ca prieteni, cum ar fi: „Nu am chef de ieșit acum, dar mergem mâine după ore”.

Presiunea de grup este, de fapt, cel mai bun test pentru relațiile din viața ta. Prietenii adevărați îți vor respecta deciziile și limitele, chiar dacă nu sunt mereu de acord cu tine. Cei care se supără sau te ironizează doar pentru că ai avut o altă opțiune s-ar putea să nu fie oamenii de care ai nevoie în jur.

Să spui „Nu” atunci când toată lumea strigă „Da” nu este o dovadă de slăbiciune, ci cel mai înalt nivel de curaj și de independență pe care îl poți arăta pe holurile școlii.

Miscelanee

Mi-e dor de lucruri care nu au fost niciodată atât de frumoase: despre nostalgie, despre memorie și despre tendința de a idealiza ceea ce nu se mai întoarce

de Sofia Tănase, clasa a X-a A Sursă imagine: www.pinterest.com Există momente în care ne surprindem întorcându-ne la trecut fără să avem neapărat un motiv. O melodie auzită întâmplător, o fotografie găsită printre altele, o stradă pe care nu am mai trecut de mult pot fi suficiente pentru a ne purta, pentru câteva clipe, într-o […]

Read More
Miscelanee

Uniforma școlară: soluție împotriva bullyingului sau formă de limitare a libertății?

de Bianca Păduraru și Darius Szasz, clasa a XI-a B Sursă imagine: www.pinterest.com Ideea de a readuce uniforma în instituțiile de învățământ preuniversitar stârnește multe discuții în rândul elevilor, părinților și profesorilor. Unii spun că revenirea uniformelor la școală le va permite elevilor să simtă că „aparțin” școlii și să elimine numeroasele diferențe vizibile dintre […]

Read More
Miscelanee

Dincolo de mască: „Fantoma de la Operă”

de Eliza Barbu, clasa a XII-a B Sursă imagine: www.pinterest.com Ce se poate ascunde în spatele unei măști? Un monstru sau un suflet rănit care își dorește, mai presus de orice, să fie iubit? Dacă încă nu aveți răspunsul la această întrebare, puteți încerca să vă formulați unul vizionând filmul „Fantoma de la Operă”. În […]

Read More